Техника сброса - Атака первым темпом - Теория и практика игры в волейбол - Каталог статей - Волейбол Иркутск Любительская волейбольная лига Иркутск

Наши партнеры


Форма входа

Логин:
Пароль:

Категории раздела

Атака первым темпом [8]
Любая сложная двух- или трехтемповая комбинация в атаке волейболистов имеет своей целью максимально облегчить задачу нападающего, по возможности выведя его на удар без блока либо против одиночного или несогласованного блока. Для этого связующий и игроки нападения стремятся ввести в заблуждение блокирующих противника. Показывая соперникам, что атака будет осуществляться в данной точке и в данном темпе, они неожиданно для блока меняют либо место, либо темп (высоту) атаки, либо и то и другое.
Атака вторым темпом [10]
Любая сложная двух- или трехтемповая комбинация в атаке волейболистов имеет своей целью максимально облегчить задачу нападающего, по возможности выведя его на удар без блока либо против одиночного или несогласованного блока. Для этого связующий и игроки нападения стремятся ввести в заблуждение блокирующих противника. Показывая соперникам, что атака будет осуществляться в данной точке и в данном темпе, они неожиданно для блока меняют либо место, либо темп (высоту) атаки, либо и то и другое.
Трехтемповые комбинации [1]
Расстановка игроков [1]
Техника подачи [1]
Методический материал по выполнению подач.
Прочее о волейболе [1]
Техники волейбола [1]

Поиск

Наши друзья


www.Volleyonline.ru


Каталог спортивных сайтов «Весь спорт». Все о спорте, спортсменах, клубах, командах, чемпионатах.

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Наш опрос

Поддержит ли мэр команду "ЛОКО-Ангара"
Всего ответов: 145

Каталог статей

Главная » Статьи » Теория и практика игры в волейбол » Атака первым темпом

Техника сброса
У связующего игрока есть много способов обмануть блокирующих соперника. Один из них показан на данной фотографии в исполнении Raoul Diago. Он показывает, что будет пасовать, а в последний момент, когда мяч находится рядом с сеткой резко сбрасывает мяч на сторону соперника. Многие блокирующие не готовы к такому развитию событий и не поднимают руки на блок, а в крайнем случае лишь касаются мяча. Обычно игрок сбрасывает, если у него нет возможности сделать передачу - мяч доведен слишком близко к сетке. Но, как тактический прием, "сброс" это не крайнее состояние, когда больше ничего сделать нельзя. Лучше всего сбросить, когда мяч хорошо доведен до сетки и можно сделать передачу нападающим, тогда, в большинстве случаев блокирующие игроки будут не готовы к такому продолжению.

Практические советы:

· Не показывайте что вы намереваетесь сбрасывать, до самого последнего момента. Сделайте вид что вы собираетесь пасовать и только в самый последний момент отведите правую руку. Для того, чтобы все это получалось, необходимо тренировать сброс и посовать, по возможности, в прыжке.

· Сбрасывайте мяч только кистью, не подключая всю руку, так как в противном случае возможна ошибка - "бросок". Сбрасывайте в центр площадки, так как это одна из незащищенных зон.

· Вы должны всегда знать, кто из блокирующих соперника стоит напротив вас и какую схему игры применяет соперник ("углом" вперед или назад).

Упражнение 1.

· Связующий пасуют мяч над головой. Каждая вторая передача должна быть произведена левой лукой. (Это развивает чувство мяча левой руки).

· Начинайте делать это упражнение в любой части площадки и постепенно продвигайтесь к сетке.

· Для лучшего чувства мяча можно все касания делать одной рукой.

РАЗНОВИДНОСТИ:
· Первое касание в прыжке, второе касание стоя.
· Оба касания в прыжке.

Упражнение 2.

· Игрок А должен продвигаться вдоль сетки, совершая 2 передачи - одна над собой, другая через сетку. В момент пересечения сетки он должен пасовать мяч достаточно высоко (чтобы успеть перейти на другую сторону).

· В течение этого упражнение каждый игрок должен 5 раз перейти с одной стороны сетки на другую. РАЗНОВИДНОСТИ: · При переходе с одной стороны сетки на другую, игрок должен высоко подбрасывать мяч левой рукой. · Все передачи должны быть произведены левой рукой

Упражнение 3.

· Игрок С набрасывает мяч на сетку игроку S. Игрок S - связующий, стоя на маленькой подставке, сбрасывает эти мячи (подставка нужна, чтобы связующий не прыгал на каждый мяч, так как это утомляет, а целью данного упражнения является отработать сам сброс). Постепенно идет продвижение связующего к 4 зоне. Каждый третий мяч он должен пасовать в любую зону.
· Должно быть 15-20 повторов.
· 10 мячей в каждом повторе.
· Игрок С должен наблюдать за правильностью выполнения упражнения.
Другой игрок должен находиться на противоположной стороне и подбирать мячи.

РАЗНОВИДНОСТИ:
· Игрок С меняет свое расположение на площадке.
· Связующий сбрасывает и пасует в прыжке (без подставки).
· Блокирующий игрок поднимает свои руки чтобы обозначить блок, а связующий уже принимает решение сбросить или пасовать.

Упражнение 4.
· Данное упражнение аналогично предыдущиму, только добавляется блокирующий игрок.
· Если блокирующий игрок ставит блок, то связующий пасует.
· Если блока нет, то сбрасывает
· 10-15 повторов, по 5 мячей в каждом.
· Блокирующий игрок должен показывать достаточно рано то, что он собирается делать (ставить блок или нет).

Источник: http://fivb.narod.ru/

Категория: Атака первым темпом | Добавил: NY (17.04.2009)
Просмотров: 1667 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 1
0  
1 Chikotillas   (21.04.2009 17:15)
похоже что юрий теперь сбрасывать чаще будет smile

Имя *:
Email:
Код *:

Турнирная таблица

Полная турнирная таблица

Статистика

Погода