Любая сложная двух- или трехтемповая комбинация в атаке волейболистов имеет своей целью максимально облегчить задачу нападающего, по возможности выведя его на удар без блока либо против одиночного или несогласованного блока. Для этого связующий и игроки нападения стремятся ввести в заблуждение блокирующих противника. Показывая соперникам, что атака будет осуществляться в данной точке и в данном темпе, они неожиданно для блока меняют либо место, либо темп (высоту) атаки, либо и то и другое.
Любая сложная двух- или трехтемповая комбинация в атаке волейболистов имеет своей целью максимально облегчить задачу нападающего, по возможности выведя его на удар без блока либо против одиночного или несогласованного блока. Для этого связующий и игроки нападения стремятся ввести в заблуждение блокирующих противника. Показывая соперникам, что атака будет осуществляться в данной точке и в данном темпе, они неожиданно для блока меняют либо место, либо темп (высоту) атаки, либо и то и другое.
Травмы в волейболе встречаются относительно редко, если сравнивать уровень травм с другими командными играми, такими, как футбол, баскетбол или хоккей. Среди командных видов спорта в волейболе самый низкий уровень травм, т.к. волейбол является бесконтактным видом спорта, т.е. соперники двух команд отделены друг от друга сеткой и не имеют права контактировать друг с другом. В волейболе в равной степени встречаются как острые, так и усталостные травмы, вызванные постоянной микротравматизацией тканей исследования показали, что 97% травм пальцев и 86% травм лодыжки являются острыми травмами, в то время как 90% травм плеча и 88% травм колена были усталостными травмами. Причем усталостные травмы в 55% случаев происходили на тренировке, а 74% острых травм случались на соревнованиях. В большинстве случаев острые травмы лодыжки - это растяжения связок голеностопа. Также в волейболе достаточно часто случаются бурситы и незначительно количество переломов (чаще всего пальцев).
Табл.№1 Локализация Блок Атака Защита Другие Неизвестно Плечо 7% 80% 0% 3% 10% Палец 74% 0% 8% 10% 8% Колено 0% 52% 9% 0% 39% Лодыжка/стопа 41% 18% 5% 8% 28% Спина 0% 31% 13% 6% 50% Другое 33% 0% 33% 0% 33% Общее 28% 32% 7% 6% 28%
В волейболе самой напряженной и активной является игра под сеткой. Поэтому не удивительно, что большинство травм случается именно в такие моменты, как атака и блок. И естественно, что наибольшее количество травм, особенно травм лодыжки случается у трех игроков под сеткой - нападающих первого и второго темпа (доигровщики и центральный блокирующий). В таблице 1 приведены результаты исследований, из которых видно, что большинство травм происходило на блоке и атаке (в сумме 60%). При выполнении блока чаще всего травмировались пальцы и лодыжка на приземлении после блока. При атаке чаще всего травмировалось плечо и колено. Эти тенденции подкрепляются и другими исследованиями - 54% травм на блоке, 30% травм при атаке; 89% травм случилось при игре под сеткой (блок и атака), при этом 58% травм лодыжки произошло на блоке, а 64% всех остальных травм при атаке. Также было установлено, что 68% всех травм лодыжки происходило при приземлении на стопу противника (правилами предусмотрены ситуации, когда можно пересекать центральную линию под сеткой), 19% травм лодыжки происходили по причине приземления на стопу партнера по команде при двойном или тройном блоке.
